Hoje trouxe uma receitinha que encontrei e adaptei para ser um pouquinho mais saudável. Ela era feita com farinha branca, mas resolvi trocar pela de centeio e ficou bem gostosa. Além disso ela ia bastante manteiga, então eu reduzi e adicionei o leite. Ficou uma delicia. Espero que vocês gostem!
INGREDIENTES:
1 xícara e meia de farinha de centeio
Meia xícara de farinha de alfarroba
1 colher de sopa cheia de margarina derretida (eu usei a light)
5 colheres de sopa de mel
2 colheres de chá de fermento em pó
1/3 xícara de leite
PREPARAÇÃO:
misture as farinhas com o fermento.
Acrescente a manteiga, o mel e vá adicionando o leite aos poucos. (a massa não pode ficar muito molhada, pois assim será difícil modelar os cookies).
Depois basta untar as mãos com manteiga e moldar as bolinhas no tamanho que você achar melhor. Quanto maior, mais demora para ficar pronto. Unte a forma para não grudar e deixe no forno pré-aquecido a 180 ºC por cerca de 15 a 20 minutos.
esses são os ingredientes que usei
Eles ficam muito lindinhos e super saborosos. Até meu namorado aprovou. E mesmo que não vá açúcar, ele fica bem doce já que o mel faz todo o trabalho.
Nunca tinha experimentado alfarroba e adorei. Já estou atrás de mais receitas com esse produto. Pelo que pesquisei, ele tem muitos benefícios para a saúde e é um bom substituto do cacau. Segundo o site Bolsa de Mulher, a alfarroba é "rica em vitaminas, minerais e proteínas, e é um alimento muito mais completo do que o cacau. Ela também oferece uma boa quantidade de fibras ao organismo, auxiliando no combate ao colesterol e na redução de gorduras localizadas."
Espero que vocês tenham gostado. Se der certo me conta nos comentários.
Desde que me mudei para Portugal, venho conhecendo vários produtinhos baratinho. A partir disso resolvi compartilhar com vocês, porque sei que assim como eu, tem muita gente de olho em produtos mais em conta e de qualidade. Se alguém planeja vir pra cá, tem alguém conhecido que está vindo ou tem a oportunidade de fazer uma compra internacional, são esses que eu indico! Ainda tenho vários na lista que quero conhecer como kiko, caudalie, catrice, mas aos poucos vou adquirindo pra ver qual se adapta mais para o meu tipo de pele. Espero que gostem!!
Meus cabelos sempre foram um pouco fracos. Não sei se por causa da alimentação ou pela genética mesmo. E claro que fazer chapinha não ajuda muito também. Tudo isso fez com que o meu cabelo começasse a cair demais e aparecessem algumas feridinhas vermelhas. Consequentemente, fiquei com uma falha muito esquisita no couro cabeludo, que por sorte, não se agravou.
Fui em alguns médicos e nenhum deles se prestou para pedir um exame, apenas falaram que era "estresse". Pode até ser, quem sabe, mas acho que um exame do couro cabeludo e de sangue não faria mal nenhum.
- A SOLUÇÃO -
Numa ida em uma farmácia, descobri que eles possuíam aquelas máquinas para visualizar o couro cabeludo bem de pertinho, e o melhor, de graça. Depois de fazer o análise o farmacêutico me recomendou vários produtos da marca phyto. Apesar de achar eles meio caros, resolvi investir aos poucos. Primeiro comprei o shampoo pra testar por causa das feridinhas que tinha [em breve resenha], e depois de amar esse shampoo, comprei o phytophanére, que são umas capsulas que prometem fortalecer os fios.
Aproveitei uma promoção numa loja online da frança [cocooncente], onde eu pagava 27 euros + 6 euros de frete para 4 meses de tratamento, que é o recomendado. Aqui em Portugal o mesmo produto estava por 42 euros, então compensava comprar fora.
♥Segundo a descrição da marca: "é um suplemento alimentar que dá força ao crescimento e volume dos cabelos e unhas. Uma sinergia revitalizante de vitaminas (B2, B5, B6, B8, C e E), com óleo de borragem e enriquecido em zinco. A vitamina B6 contribui para a síntese de cisteína, contribuinte da queratina, enquanto que a vitamina B8 e o zinco participam na sua beleza e na sua qualidade."
Eu tomo 2 capsulas pela manhã, todos os dias. Já completei dois meses de uso e estou indo para o terceiro mês. Já percebi uma grande diferença. A minha queda diminuiu um pouco e onde eu tinha a falha estão crescendo mini cabelinhos!!! O tratamento é indicado por 4 meses, mas se quiser dá pra fazer pelo ano todo que não faz mal. Tô apaixonada por esse produto porque meu cabelo parece mais hidratado e soltinho depois de lavar. Quando capricho na lavagem me sinto como se tivesse saído do salão.
Diminui bastante a quantidade de produtos que uso nos cabelos, porque o farmacêutico disse que poderia ser alergia a alguma coisa já que o meu couro cabeludo estava bem irritado. Logo já imaginei que poderia ser por eu usar muita coisa nos fios. As feridas desapareceram e uma ou outra aparece de vez em quando. Mas isso foi efeito do shampoo calmante da marca que em breve vai ter resenha também.
Eu tô tão apaixonada com a marca que fica até parecendo jabá. Mas confesso que fiquei muito feliz de perceber todos os problemas se resolvendo. É muito triste quando o cabelo começa a cair demais, porque querendo ou não mexe com a auto estima da gente.
Infelizmente percebi que no Brasil os produtos são beeem mais caros e mais difíceis de encontrar. Mas recomendo caso tenha um problema um pouco mais grave como o meu. Ah e claro que também sempre tem a opção de comprar em lojas internacionais que entregam no Brasil.
Espero que esse post possa ajudar quem tenha algum problema parecido. Porque pesquisei muito e não encontrei nada que se encaixasse com o que estava acontecendo no momento. Existem várias doenças de couro cabeludo, mas todas são muito parecidas e ai fica difícil saber o que é. No inicio fiquei com muito medo que estivesse com alopécia areata ou psoríase, que em alguns casos se torna um problema gravíssimo. Mas por sorte nem todos os sintomas encaixavam e estou conseguindo resolver o meu problema, mesmo que aos poucos. Ainda tem 3 produtos da marca que quero comprar: o protetor térmico, um tônico capilar para queda e uma máscara de hidratação. Confesso que não senti urgência nesses produtos a não ser pelo protetor térmico já que o meu acabou. Mas quando adquiri-los venho contar mais aqui no blog!
Um dos produtos de maquiagem que eu mais uso é a máscara de cílios. O dia que descobri que essence era facilmente encontrado aqui em Portugal fiquei super animada porque já havia testado algumas coisas da marca e tinha amado. Confesso que ultimamente só tenho comprado as máscaras dessa marca, tanto pelo preço quanto pela qualidade. Já tenho seis máscaras deles e essas três são as minhas favoritas.
♥O love extreme - o primeiro deles é o que mais dá volume. Ele deixa os cílios super grossos, então é ótimo para pessoas que tem os cílios muito apagadinhos. O produto é bem grosso e com 2 aplicações já fica com um efeito maravilhoso. Quando quero algo mais chamativo uso mais algumas camadas. Fica com efeito de cílios postiços com certeza.
♥Plump no clump - Esse é um poquinho mais líquido. Ele dá uma alongada bem bonita nos cílios e um leve volume. Uso essa muito no dia a dia que não quero algo tão chamativo.
♥Get big lashes - Esse foi o primeiro que comprei, por isso a embalagem tá toda acabada. Ele dá um volume bem bonito também. Não tanto quando o primeiro, mas ainda assim é ótimo. Acho que esse é o que deixa os cílios mais pretos, apesar de todos serem da mesma cor. Ele já tá no finzinho, mas não joguei fora porque utilizo o aplicador até comprar outro.
Quais são as três máscaras de cílios que você mais gosta?
Nunca fui uma pessoa organizada, mas desde que vim morar sozinha consegui despertar esse lado que eu não conhecia. Gosto de ter tudo planejado e no lugar. Se tudo isso estiver ok, consigo ser bem mais produtiva que no meio da bagunça. Esse ano resolvi me organizar um pouquinho melhor com o blog. Já contei nesse post que estou com um quarto livre em casa, e nele resolvi criar um estúdio de gravação e um mini home office que mostrei nesse post aqui. Até agora tem dado certo, porque sempre que venho pra cá, escrevo novos posts, gravo ou edito vídeos.
Sinceramente nunca imaginei que ter um cantinho apropriado me ajudaria a ser uma pessoa mais organizada e consequentemente mais motivada para produzir.
A minha organização se resume basicamente em 3 coisas:
♥ ter um cantinho para produzir: sim, isso me ajuda e muito, principalmente porque existem diversas distrações que quando estou no meu quarto deitada, me rendo facilmente, como assistir séries por exemplo.
♥ um caderno de anotações: nele anoto ideias de posts e vídeos porque nem sempre você vai lembrar de uma ideia que teve, então é sempre bom anotar.
♥ planner mensal: nele anoto todos os compromissos diários, com isso consigo sempre ter tudo adiantado e não esquecer de nada. Tento sempre fazer primeiro as coisas que estão planejadas para o dia, pois se começar por outras, sempre me distraio e acabo deixando para outro dia. O planner que eu uso você pode encontrar no blog não me mande flores. Achei super delicado e minimalista.
Para quem não gosta de utilizar papel e prefere fazer tudo online, a dica é criar uma conta no Evernote e fazer listas de organização lá mesmo. Se você achar complicado, temos a opção de word que é fácil e também pode ser uma forma rápida de se organizar. Para lembranças importantes, eu gosto de usar as notas do computador, com isso, sempre que ligo o notebook, elas já aparecem. São super úteis para quem nem sempre lembra de tudo que tem pra fazer.
Se pararmos para pensar, são passos simples que fazem toda a diferença. Se você tem um blog e também não consegue se organizar, tente essas dicas. Você não precisar ter um comodo livre na sua casa, basta um cantinho no seu quarto com uma mesa.
Para finalizar, recomendo o post do blog Vida Organizada onde ela conta como conseguiu manter uma frequência diária de posts.
Oi gente. Hoje eu vou contar como fiz a minha parede de quadrinhos. Ela tem sido cenário dos meus vídeos e fiz de uma maneira super simples. Como molduras nem sempre são baratas, você não precisa exatamente ter várias. Eu comprei um quadrinho, que é o da ponta esquerda, o mapa eu ganhei quando viajei para Milão, mas você pode pegar de qualquer cidade ou imprimir um da internet. Dois desses posters eu comprei em Paris, e dois eu imprimi em folha comum mesmo. Você pode fazer todos impressos também. Colei tudo com fita e ficou assim. Ainda quero comprar moldura para colocar os poters de paris porque acho que ficarem exposto assim podem acabar estragando, mas adorei a forma que ficou, bem delicado como eu gosto.
Tentei usar com a fita preta onde vi várias inspirações na internet, mas acabei achando que ficou carregado e preferi assim. Mas se você tiver washi tape colorida e quiser dar uma enfeitada deve ficar bem bonito também.
Poster faça menos com mais foco: download no blog a parede indecisa / poster amazing things will happen: download no sitelove this pic.
Os melhores lugares para encontrar esse tipo de imagem é no pinterest e 365 posts. Lá você encontram uma variedade de posters de diferentes estilos, então é quase impossível não se identificar com algum.
