junho 11, 2014

Meu notebook

Um post um pouco fora do comum aqui no blog. Vou contar sobre o meu notebook novo. Resolvi fazer essa postagem porque antes de comprar, eu sempre gosto de pesquisar opiniões, e sobre ele não encontrei quase nada sabe? Acho bacana compartilhar esse tipo de coisa pra auxiliar na hora da compra e esclarecer algumas dúvidas que surgem. 
Eu queria comprar algo que fosse bom, mas que não fosse tão caro. Não precisava ser o melhor do mercado, mas também não queria algo que não fosse durar muito tempo. Achei alguns baratos da CCE e Positivo, mas li muitas criticas, então resolvi não arriscar.
O meu antigo era da samsung, e durou mais ou menos 3 anos. Até então ele estava ótimo, rápido, tinha uma imagem boa, um som bom. O problema foi que ele caiu várias vezes, e na última, quebrou e não teve volta. perdi todas as coisas do HD, e estragou mais algumas coisas. Então o técnico disse que valia mais a pena eu comprar outro do que trocar as peças do meu que já estava velhinho. 
Pesquisei, pesquisei, e escolhi o Ativ Book 2 da samsung. Tá que já tem até o ativ book 9, então de "novo" esse meu não tem muita coisa. A configuração dele é praticamente a mesma do antigo. Processador core i3, HD 500 e memória 4gb. O único diferencial é que esse é windows 8, e agora eu atualizei para o 8.1. 
Pra mim, essa é uma configuração ótima. Utilizo o notebook para acessar a internet, postar no blog, editar fotos e vídeos, e usar o programa de diagramação, para o meu tcc. Um core i7 seria muito melhor com certeza, mas o bolso ($$) não permitia. Esse meu custou 1499, um preço mediano.  
Ainda estou me acostumando com o windows 8.1. Ele tranca de vez em quando, mas gostei porque posso excluir os aplicativos que não uso, o que no windows 8, não era permitido. 
O som dele é bem alto, e a imagem dos vídeos muito boa. Não sou técnica pra falar sobre tudo isso direitinho, então a opinião é como usuária mesmo. Segundo a descrição, ele tem tela LED HD (720p), 14 polegadas. Comparando com o antigo, a imagem desse é bem mais bonita e mais clara. 
Comprei branco porque acho lindo coisas brancas. Minha câmera, meu celular, meu ipad e agora meu notebook são brancos. Tem que tomar um certo cuidado, e quando suja, tenho que limpar logo em seguida pra não manchar, mas acho ele tão lindo que não me importo. Ele pesa 2kg e na questão de duração de bateria, consegui ficar trabalhando nele por mais de 4 horas. 
O único ponto é que achei ele um pouco frágil. O meu antigo era mais pesado, e mais "fortinho" digamos assim. Como sou desastrada, tô tendo o maior cuidado pra não derrubar. E pra minha sorte, como estou no final da faculdade, acabo não carregando ele pra lugar nenhum. No inicio, eu levava em todas as aulas, e isso prejudicava um pouco devido aos tombos que a tonta aqui dava.

Tirei algumas fotos pra vocês verem os detalhes.  
 Ele vem com 3 portas USB 2.0, uma entrada HDMI e outra VGA e um leitor de cartão SD.
Junto com ele, veio de "brinde" o Adobe Photoshop Lightroom 4. Mas gente, sou muita tonta e não consigo mexer nesse programa. Agora tô usando a versão teste do adobe photoshop elements 11, muito bom por sinal. E antigamente eu usava o photoscape e adorava, mas não sei porque que não tô conseguindo instalar nesse computador (#chateada) Mas vou criar vergonha na cara e aprender a mexer nesse ai que ganhei, porque ouvi muita coisa boa a respeito. 
Para quem achar muito caro, sempre tem opções mais baratas no mercado. O ideal é pesquisar sobre o modelo que você quer comprar, e ler várias considerações porque assim fica mais fácil decidir. E quem gosta de desconto, na Cuponation tem vários de lojas que vendem esse tipo de produto, como americanas (onde eu comprei o meu), ponto frio, etc. Um descontinho sempre é bem vindo né?

*Só pra deixar claro, comprei o notebook com o meu dinheiro. Nenhuma loja me deu. As considerações aqui são totalmente minhas, e resolvi fazer esse post pra ajudar quem assim como eu, gosta de pesquisar antes de fazer uma compra. 

Beijos :*

junho 10, 2014

Tônico Deep Clean Neutrogena!

Eu sou aquele tipo de pessoa mega preguiçosa de cuidar da pele do rosto, mas depois que peguei o costume, algumas coisas se tornaram comuns, como passar um tônico antes da maquiagem e/ou antes de dormir, e logo em seguida, um hidratante. Comecei a me ver fazendo isso quase todo dia depois que percebi o quanto isso faz diferença no final. O rosto fica mais natural, e bem menos agredido. A gente nota isso quando fica de cara limpa né? Pelo menos eu sim!

Eu recebi da farmácia online Farmagora, o deep Clean, tônico 2 em 1, da Neutrogena. Ele é o produto ideal para quem te o rosto muito oleoso, mas que não tem a pele sensível, pois contém alcool. Eu adoro a sensação de frescor que sinto depois de passar. E o produto tem um cheiro leve, que não me incomoda. Cheirinho comum de produto de pele. Pra não arder os olhos, não passo muito perto da região.
E pra não ficar dúvidas, o tônico é usado para reequilibrar o pH da pele, que pode alterar depois da quantidade de produtos que usamos todos os dias. Seja de maquiagem, ou de outros cuidados com o rosto. Além disso, ele remove aquela maquiagem que o demaquilante não tira completamente. Que as vezes nem parece que tá lá, e dá um espaço pro rosto "respirar", digamos assim.
Na descrição da marca, diz que ele limpa a pele e reduz os poros mas nessa questão de poros não notei muita diferença não. 

O legal é que ele não é um produto caro. Custa R$24 na Farmagora, e dura um monte. 

4 estrelinhas porque limpa o rosto, deixa uma sensação muito boa, diminuiu a oleosidade e tem um preço bacana. Tirei uma estrelinha porque possui álcool. 

Beijos :*

junho 06, 2014

Dieta Dukan - Fase de ataque!

Comecei com 70 quilos e 800 gramas e terminei os 5 dias de fase de ataque com 68 quilos e 600 gramas. No site o que apareceu pra mim, foi essa tabela ai:


Cada dia que foi passando da fase de ataque, eu fui anotando aqui o que comia, e o que sentia. Na fase de cruzeiro (que é a que eu estou agora) não estou fazendo isso, pois são muitos dias. 

1º dia: O primeiro dia eu posso dizer que estava despreparada. Comecei em 22/04/14 (terça-feira) e como um dia antes era feriado, não deu pra ir no mercado, então faltou algumas coisinhas pra eu comer, e fiquei no peito de frango até não aguentar mais. Porém, deu pra passar o dia sim. Senti um pouco de fraqueza e muito sono. 

O que eu comi: No café da manhã tomei café com leite desnatado e adoçante. No almoço comi peito de frango e 1 ovo cozido.  E de janta tomei iogurte 0% gordura com farelo de aveia (já que não tomei pela manhã) e 2 fatias de presunto magro. A noite antes de dormir fiquei com fome e comi  uma fatia de peito de frango hahaha Mas nesse primeiro dia foi isso. Comi pouco pois me senti enjoada praticamente o dia todo. 

2º dia: Nesse dia acordei mais disposta já que sabia que agora não ia ficar com fome e nem precisar comer a mesma coisa o dia todo. Comprei tudo que achei necessário, como iogurte, carnes, peixe, ovos, leite desnatado, sucos 0%, etc. Porém a noite me senti bem fraca, com muita dor de cabeça e enjoo. Dai dormir cedo pra passar. 

O que eu comi: No café da manhã tomei café com leite desnatado e adoçante. Pelas 10 horas tomei o iogurte com farelo de aveia. No almoço comi uma omelete com 2 ovos e o resto de peito de frango que sobrou do outro dia. Ficou uma delicia e bem melhor de comer do que o peito puro, já que é muito seco. Tomei uma latinha de guarana 0 açucar e 0 gordura (é permitido 1 por dia, no máximo, e tem que ser zero). A tarde comi 2 fatias de presunto e um bolo de caneca proteico de maracuja. Antes de dormir 1 presunto magro.

3º dia: Acordei um pouco cansada, mesmo indo dormir cedo na outra noite. Tomei café com leite, e pelas 10h comi um pedaço do bolo de caneca com uma xicara de café. No meio dia comi um pouco de filé de peixe com molho de mostarda e uma omelete de 1 ovo. A tarde tomei iogurte e comi presunto (não aguento mais presunto gente hahaha). A noite minha mãe linda fez um bife pra mim, porque eu tava com muuuuito enjoo. Depois que comi melhorou um pouco e assim, pude se dormir sem fome nenhuma.

4º dia: Acordei super bem, tomei café com leite desnatado. As 10h iogurte com farelo de aveia. No almoço um bife com presunto. A tarde tomei suco clight de uva e mais presunto. (acho que já deu de presunto né? a única vantagem que é uma coisa rápida de comer, mas vou ver se encontro aqueles de frango, pra variar haha porque de peru é muuuito caro).

Nesse dia eu tive uma formatura pra ir e foi uma tortura. Acho que no inicio, quem tem vontade de comer o tempo todo como eu, acaba que abandonando a vida social pra se acostumar. Tinha muitas coisas boas pra comer, e eu tive que me aguentar. 

5ºdia: No ultimo dia me sentia bem, mas ainda com enjoo e uma leve dor de cabeça. Pela manhã (7h20min) tomei leite desnatado com cacau 0 açucar e adoçante (não ficou muito bom não). As 10h tomei iogurte com farelo de aveia. No almoço comi peito de frango com queijo 0. A tarde tomei 2 xícaras de café porque estava no trabalho e não tinha levado nada. Na janta comi 1 ovo cozinho e 1 copo de suco. 

Muita agua nesses dias, com certeza! Não fiquei contando exatamente a quantidade que tomei. Mas como sinto muita sede, sempre gosto de pegar uma garrafinha de água de 600ml e tomar de uma vez só. Nos primeiros dias, esqueci de levar no trabalho, e sem a garrafinha não me lembro. Então jaquei nesses, mas agora peguei o costume. 

A unica coisa que fiz errado, foi não ter feito os 20 minutos de caminhada obrigatório, todos os dias, porque sim, sou mega preguiçosa. Podem brigar comigo. 


Fiz um vídeo, olha só:


Beijos :*

junho 04, 2014

Dieta dukan - 1 mês!

Bom, comecei a dieta no dia 22 de abril. Então hoje faz exatamente 1 mês e 13 dias. Comecei com 70,8 quilos e estou com 66,4 quilos. Antes de começar, fiz o cadastro no site, preenchi os dados, e apareceu pra mim essa tabela ai com todos os detalhes das fases. Não teve custo nenhum fazer isso.



Fiz um vídeo falando sobre a dieta Dukan no geral. Também fiz outro só sobre a fase de ataque, que posto ainda essa semana, junto com meu cardápio dos dias. Confere:


* Gente, só pra deixar claro: Esses posts sobre dieta são feitos com as minhas considerações. Não estou recebendo nada pra contar a minha experiência. Ah, e não sou médica, fiz por conta própria. Então quem achar melhor, consulta uma nutricionista.
Beijos :* 
Marina Almeida © . Design by FCD.